Тренинг «Антистрессовая защита» пройдет в отделе психологической помощи «Кожухово»

Специалисты отдела психологической помощи «Кожухово» помогут жителям района справиться со стрессом. Тренинг «Антистрессовая защита» пройдет 6 февраля. Занятия в рамках тренинга рассчитаны на жителей старше 18-ти лет. Об этом сообщили в администрации центра. «Ведущая тренинга — психолог второй категории Дарья Семенова познакомит участников с методами оценки собственного стресса, расскажет о техниках, способствующих расслаблению, снижению эмоционального напряжения и расскажет о способах борьбы со стрессом», — говорится в сообщении. Время: с 18.00 до 21.00. Участниками тренинга могут стать жители старше 18 лет. Занятия проводятся бесплатно, но необходима регистрация по телефону: 8(499) 721-00-02. Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» располагается по адресу: ул. Лухмановская, 1.