Необычные советы для похудения. И это не «меньше есть» и «больше двигаться»

Обычно любые советы для желающих похудеть начинаются с фраз: "меньше ешьте", "больше пейте", "занимайтесь спортом". Да вот только это плохо работает. Ну выдержите вы неделю строгой диеты, а уже буквально через пару дней привычного питания "сброшенные" килограммы вернутся, прихватив с собой еще парочку... Пить больше, чем "влазит" тоже не особо получается. А занятия спортом после 9-10 часового рабочего дня вообще сложно себе представить. Поэтому мы постарались подойти к решению означенной проблемы с другой стороны. Итак, ловите наши необычные советы! НЕОБЫЧНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: РАЗНООБРАЗЬТЕ ВАШУ ЖИЗНЬ Признайтесь, вы давно живете скучной, размеренной жизнью, в которой нет места ярким событиям и всплескам эмоций. Вот вы и "растекаетесь" от скуки. Вспомните, ведь если происходят какие-то события, неважно, положительные или отрицательные, вы худеете буквально в считанные дни, а то и часы. Вывод: подумайте как разнообразить вашу жизнь. Может, достаточно просто съездить на отдых, поменять опостылевшую бесперспективную работу, сменить место жительства или … прыгнуть с парашютом) НЕЙТРАЛИЗУЙТЕ НЕГАТИВНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ Если перебор с весом значительный, и не помогают ни диетологи, ни изнуряющие тренировки и голодовки, скорее всего проблемы у вас в голове. Я имею ввиду психологические установки, которые не дают вам полюбить себя и жить спокойной жизнью. Значит, где-то глубоко-глубоко в вас сидит какая-то разрушительная психологическая установка из серии "я не красивая", "я толстая", "все равно я никому не нужна такая". И здесь, естественно, не обойтись ни ежедневными пробежками, ни даже самой строгой диетой. Если можете, покопайтесь в своем подсознании самостоятельно, выудите терзающую вас установку и поработайте над ее нейтрализацией. А если вам это не под силу - обратитесь к специалисту-психологу. Уверена, с его помощью вы легко и без ущерба для здоровья решите проблему лишнего веса и еще много других проблем. И всегда помните: вы красивая, единственная и неповторимая! ВЛЮБИТЕСЬ! Да, это не обман зрения. Вам не показалось. Здесь именно так и написано: "Влюбитесь!". Тогда в организме будет вырабатываться гормон счастья, который заставит вас меньше есть, больше пить, вставать чуть свет, чтобы пробежать пару кругов по стадиону перед выходом на работу, ну и всячески работать над собой, чтобы однажды "влезть" в маленькое черное облегающее платье с большим разрезом и пойти на свидание с любимым. Поверьте, этот способ проверен многими. Он один из самых действенных. Ведь любовь творит чудеса! Удачи и стройной фигуры, мои куколки!

Необычные советы для похудения. И это не «меньше есть» и «больше двигаться»
© SM News