Семейный центр САО поможет остаться стройными и жизнерадостными

Два раза в неделю специалисты центра, расположенный на Карельском бульваре, проводят онлайн-тренировки. Интересные и полезные упражнения можно делать в любом возрасте. ― Главное ― побольше жизнелюбия и оптимизма, ― рассказала директор семейного центра САО Ирина Пономарёва. ― Семейная зарядка поможет вам разнообразить домашний досуг, оставаться в хорошей физической форме и не терять позитивного настроения. «Сеансы здоровья» проводятся 2―3 раза в неделю по 40 минут. Наставник-инструктор выступает в роли «играющего тренера». Это гарантирует качество занятий. Стать членом команды-онлайн достаточно просто: ваши звонки и смс-сообщения ждут по телефону +7(965)3410037. Руководитель проекта Софья Бельская. Обещано, что программа будет дополняться с учётом предложений участников.