Вологжан призывают поддерживать свою физическую форму на «Зеленом фитнесе»

Одноименное спортивное движение предлагает людям, находящимся дома на самоизоляции, различные тренировки. Вологжане смогут укрепить спину и суставы, заняться танцевальным фитнесом, предусмотрены также упражнения для детей. Сегодня, 13 мая, в 12.00 начнется минутка для детей «ФизКульт» от Ольги Чирковой. Позаниматься salsationfitness (танцевальным фитнесом) приглашает вологжан Гульнара Сафина, ее онлайн-урок начнется в 13.00. Запланированы и вечерние фитнес-программы. В 19.00 в прямом эфире тренер Максим Онищенко проведет занятие по функциональному тренингу. В 20.00 стартует онлайн-занятие «Здоровая спина» от Ирины Афониной. Все тренировки проходят на личных страничках профессиональных тренеров в социальных сетях. Дополнительную информацию о проведении занятий можно узнать в группе «Центра развития уличных видов спорта» в ВКонтакте