Подписчики соцсетей культурного центра «Лидер» поучаствуют в тренировке от руководителей секции тхэквондо

Культурный центр «Лидер» в Выхине-Жулебине представил новую тренировку в онлайн-формате. Присоединиться к ней могут все желающие. – Тренировку проведут руководители секции тхэквондо Александр Ефимов и Сергей Вардазарян. Ее можно легко выполнить в домашних условиях. Однако следует быть осторожными и не пытаться повторить сразу все упражнения. Кроме того, обязательно следите за самочувствием, – сообщили в администрации центра. Видео размещено в группе центра «Лидер» ВКонтакте.