10 фактов о современном гипнозе – рассказывает невролог Алексей Рождественский

Алексей Сергеевич, давайте поговорим с вами о такой сложной теме как гипноз. Он реально существует или же это выдумка, трюк? - Каждый из нас ежедневно погружается в гипноз – когда мы засыпаем, непосредственно перед погружением в сон, наше сознание проходит через гипногогическую стадию сна – в этот момент тело уже максимально расслаблено, но сознание еще сохранено. Можно сказать, что гипноз – это состояние между сном и бодрствованием, или даже сон наяву. Так все-таки гипноз – это состояние сознательное или нет? - Гипноз – это полностью сознательное состояние. Человек в гипнозе дает себе отчет за каждое слово или действие. Гипноз это не насилие воли. С какой целью гипноз вообще может применяться в медицине? - Гипноз лишь состояние, но в этом состоянии могут применяться различные терапевтические методики для работы с подсознанием. Нас, врачей, интересует именно гипнотерапия, ее еще можно называть клиническим, лечебным гипнозом. Современные техники позволяют добиваться высоких результатов при работе с депрессией, фобиями, неврозами, болевыми синдромами, психосоматическими болезнями, вредными привычками и многим другим. Каждый ли человек может быть загипнотизирован? И насколько это безопасно? - Каждый желающий может войти в гипноз при должной квалификации гипнотерапевта. Современные гипнотические техники являются полностью безопасными для клиентов. Насколько эффективна гипнотерапия? - Эффективность сеансов во многом зависит от методологии. Существуют различные направления и школы – подходы, соответственно, тоже отличаются. Самое современное и эффективное, что есть на сегодняшний день – технологии швейцарской школы гипноза «OMNI», позволяющие добиваться коренных изменений в состоянии клиента даже за один сеанс. На каком принципе основана суть такой терапии? - Она заключается в устранении психотравмы, которая является корнем той или иной проблемы. Вот простой пример – клиента беспокоят частые приступы необъяснимого страха, он также жалуется на то, что плохо себя чувствует, когда передвигается на транспорте, из-за чего ходит на работу пешком и испытывает немало неудобств в повседневной жизни. Во время сеанса в состоянии гипноза выясняется, что причиной всему было событие из детства, когда клиент, будучи мальчиком, ехал пассажиром в автомобиле, попавшем в небольшое ДТП. Испытанный в тот момент стресс преследует человека на протяжении всей его жизни, меняя поведение, меняя привычки, меняя его самого. Устранить психотравму можно только посредством гипноза. Помнит ли пациент, что с ним происходило во время гипноза? - Чаще всего помнит частично, но может и полностью помнить весь процесс, либо не помнить ничего. Чем отличается гипнотерапия от сеансов психолога или психотерапевта? - Ключевое отличие заключается в том, что гипнотерапия – это работа с подсознанием напрямую, тогда как на приеме у психолога и психотерапевта этот процесс всегда опосредованный – через взаимодействие с критическим мышлением. Только ли пациентам с серьезными заболеваниями стоит обращаться за помощью к гипнотерапевту? - Любой человек, прошедший сеанс гипнотерапии замечает за собой положительные изменения, поскольку в жизни каждого из нас встречались те или иные психотравмирующие события, которые незаметно для нас самих не к лучшему меняют наше здоровье, поведение и так далее. Приведу еще один пример: женщина средних лет имеет небольшой, но успешный бизнес, у нее есть любящая семья, нет каких-либо серьезных проблем со здоровьем и все вроде бы ничего, но она понимает, что уже много лет не чувствовала себя по-настоящему «счастливой и свободной», что и явилось в какой-то момент поводом для обращения к психологу, потом к неврологу и, в конечном счете, к гипнотерапевту. На сеансе вырисовывается картина из давнего прошлого: девочка в гостях у бабушки в деревне взяла в руки едва вылупившегося цыпленка, случайно выронила его на пол. Цыленок хоть и остался цел, бабушка сгоряча наговорила внучке много резких слов, зародив в ребенке гигантское чувство вины и стыда, которые уже никогда больше не отпускали ее, лишали того самого чувства свободы. Уже на следующий день после первого сеанса клиентка почувствовала глубокое внутреннее облегчение, спустя месяц ее состояние изменилось настолько, что она говорила, что теперь с каждым днем ей нравится жить все больше, а работа и семья стали приносить самое искреннее удовольствие. Есть ли у омичей возможность получить такую помощь? - Да в Омске есть соответствующие специалисты. Читайте другие резонансные материалы авторской рубрики Алексея Рождественского «MeдFAQ».