Кардиолог рассказал как корректировать пульс в домашних условиях

Профессор, д. м. н., кардиолог, эксперт Лиги здоровья нации Мехман Мамедов рассказал как корректировать пульс в домашних условиях. «В первую очередь необходимо выяснить причину повышенного пульса. Ведь их может быть много — от внешних воздействий, например погоды, психосоматических нарушений и стрессов, до внутренних проявлений разнообразных заболеваний», — цитирует эксперта сайт «Аргументы и факты». По словам Мамедова, при тахикардии можно сделать дыхательную гимнастику и массаж глаз, но без энтузиазма. Также допустимы успокоительные лекарственные травы, добавил он. «При пониженном пульсе принимаются так называемые биостимуляторы, а именно чёрный шоколад и кофе», — сообщил кардиолог. Как отметил Мамедов, практикуют и процедуры для увеличения притока крови к жизненно важным органам, например, такое упражнение, как поднятие ног вверх. Рекомендации про тёплую ванну эксперт назвал опасными. «К врачу надо обращаться при общей слабости, если сбит пульс, наличии головокружений и при потере работоспособности», — заключил он. Ранее семейный врач Алексей Добровольский в беседе с Nation News оценил опасность жары для здоровья.