Зарядку в прямом эфире провели в Центре «Пресня»

Утреннюю зарядку в прямом эфире провели 23 июня сотрудники Центра развития творчества детей и юношества «Пресня». Тринадцатиминутную тренировку провел мастер-спорта, педагог учреждения, Николая Григорьев. Он показал набор упражнений, с помощью которых можно размять мышцы всего тела: от шеи до коленей. Видео-тренировку разместили на официальной странице Центра в социальных сетях. Напомним, что зарядку Николай Григорьев проводит каждый будний день в 9:00. А в 15:45 в прямом эфире проходит спортивная разминка.