Занятие по физкультуре организуют в филиале «Хамовники» в дистанционном формате

Онлайн-тренировку по общей физической подготовке 3 июля организуют сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» в дистанционном формате. Занятие проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова. — Тренер покажет участникам упражнения, которые можно повторить в домашних условиях. Это целый комплекс, направленный на увеличения гибкости, улучшение эластичности мышц и укрепление суставов и связок. Выполнить их сможет человек со средней физической подготовкой, — рассказал руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Александр Греков. Начало тренировки в 12:00. Занятие продлится час. Еще в досуговом центре для любителей спорта проводят круговые тренировки для коррекции фигуры.