Первая воскресная тренировка по йоге пройдет в парке «Северное Тушино»

Бесплатные занятия по йоге возобновили в парке «Северное Тушино». Первая воскресная тренировка пройдет 5 июля на ротонде. - Занятия состоят из дыхательных практик и расслабляющих асан, которые рассчитаны на любой уровень физической подготовки, - отметили в пресс-службе парка. Тренировку по хатха-йоге проведет Алексей Есин. Начало в 10.00. С собой нужно взять коврик и воду. Предварительная запись не требуется.