«Царицынский» приглашает присоединиться к занятиям

Преподаватель спортивно-бальных танцев и общеукрепляющей гимнастики в проекте «Московское долголетие» приглашает на занятия. Об этом сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Царицынский» сообщили на своем официальном сайте. В условиях самоизоляции участники проекта продемонстрировали свои активную жизненную позицию и силу воли — и, кажется, ни дня не просидели без дела! Долголеты делали поделки, рисовали, работали и творили на дачах — и не забывали о физической активности. Пора и потанцевать! Тренер Алексей Зайцев подчеркнул, что сейчас следует продолжать поддерживать физическую активность на онлайн-уроках и заряжаться положительными эмоциями. Ведь танец — это не только красивые движения под музыку; это язык тела, который способствует поддержанию связи с эмоциональным фоном человека. А гимнастика помогает поддерживать себя в тонусе и оставаться в хорошей физической форме. Кроме того, она снимает мышечные зажимы. Присоединяйтесь! Алексей Зайцев приглашает всех стать частью дружного коллектива. Записаться на занятия можно в WhatsApp или по телефону: 8 (985) 115-09-26. https://youtu.be/m4hDYc7oerk