Юлия Ковальчук поделилась секретом стройности ног

Известная исполнительница рассказала в своем микроблоге, что помогает ей поддерживать отличную физическую форму. Знаменитая уроженка Волжского рассказала, что способствует поддержанию отличной физической формы и стройности ног. Юлия Ковальчук напомнила, что проводила среди поклонников опрос, в котором выяснилось, что большинство фолловеров не довольны состоянием своего живота и ног. Певица рассказала, что даже во время активных занятий танцами считала, что ноги у нее слишком крупные и перекаченные. - Что я только не пробовала, и для себя нашла очень простой и верный способ подсушиться: плавание! – поделилась с подписчиками в своем Instagram Юлия. При этом певица отметила, что лучше всего помогает не медленная умеренная нагрузка, а плавание небольшими дистанциями, но с максимальной нагрузкой и ускорением. - Вот это самый верный способ именно подсушиться и подубрать лишний жирок и водичку, - добавила исполнительница, которая, к слову, всегда пребывает в отличной физической форме. При этом Ковальчук добавила, что все усилия будут напрасными, если после интенсивной нагрузки не придерживаться правильного питания. - Все в меру и понемножку, - резюмировала звезда отечественной сцены.