Остеопат назвал плюсы и минусы послеродового бандажа

Врач-педиатр, остеопат Илья Малышев привел аргументы за и против ношения послеродового бандажа. По мнению эксперта, пользоваться этим ортопедическим изделием нужно только по острым показаниям. Специалист отметил, что любой бандаж является ортопедическим изделием, которое нужно носить только по показаниям лечащего врача. Бандаж ускоряет заживление послеоперационных швов после кесарева сечения, снимает нагрузку с поясницы и позвоночного столба. Он также предотвращает опущение внутренних органов. Носить бандаж можно максимум 6 недель по 8 часов в день с обязательными перерывами каждые 2-3 часа. Тем не менее, доктор Малышев рекомендует избегать ношения бандажа без острой необходимости. По его мнению, изделие ухудшает кровообращение в брюшной полости, вызывает излишнюю отечность. Передавливание тела стимулирует застой жидкости в зоне малого таза. Мышцы медленнее приходят в тонус из-за постоянно поддержки извне. «Единственная весомая причина носить бандаж — ускорение заживления швов после КС. Все остальное можно исправить альтернативными методами», — подчеркивает специалист. Грамотное послеродовой восстановление — работа с остеопатом и выполнение специальных упражнений под контролем реабилитолога — может стать альтернативой бандажу. Остеопатические техники, направленные на снятие мышечных зажимов и выравнивание таза, позволят устранить проблемы со спиной. Для предотвращения опущения матки врач рекомендует до и во время беременности делать упражнения Кегеля на укрепление мышц тазового дна. Источник: Instagram