Библиотекари Рязанского подготовили подборку книг ко Всемирному дню мозга

22 июля отмечается Всемирный день мозга, учреждённый федерацией неврологии для того, чтобы напомнить о важности здоровья и опасности заболеваний мозга. Сотрудники библиотеки № 106 Рязанского района собрали подборку тематических книг: 1. «Мозг прирученный» Брюс Гуд Почему у человека столь длительный период детства по сравнению с другими млекопитающими? Почему наш вид становится все менее агрессивным и более сдержанным? Почему речь присуща только людям? И, самое главное, почему наш мозг становится все меньше и меньше? Брюс Гуд, профессор Гарварда и Кембриджа, раскрывает перед читателями увлекательный мир психологии и нейробиологии. В доступной и увлекательной форме автор помогает разобраться в тайнах нашего мозга и дает возможность понять, что именно делает нас теми, кто мы есть, — людьми. 2. «Революционный тренинг мозга» Пол Бэндхейм Эта книга — уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э. Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений разного уровня сложности. «Революционный тренинг мозга» поможет предотвратить проблемы с памятью, повысить способность к обучаемости и принятию верных решений, поддерживать высокий уровень интеллекта в любом возрасте. 3. «Мозг. Инструкция по применению» Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.