По совету Симоньян Тина Канделаки перешла на интервальное голодание

Телеведущая Тина Канделаки рассказала, что по совету Маргариты Симоньян перешла на режим интервального голодания. По словам Тины, преимущество метода заключается в том, что можно добавлять в меню продукты, которых раньше она себя ограничивала. Ведущая предостерегла подписчиков и предупредила, что при переходе на любой режим питания необходимо посоветоваться с врачом, а затем рассказала о своем опыте. Канделаки соблюдает перерывы между приемами пищи: с девяти вечера до одиннадцати утра, затем не ест до пяти вечера. Тина заявила, что очень довольна результатом, который стал заметен уже через неделю. Фото: Тина Канделаки / Instagram