Популярная ведущая вызвала удивление поклонников, демонстрируя на последних снимках в Инстаграм заметно постройневшую фигуру. Ольга рассказала, как ей удалось достичь такого результата. По словам знаменитости, изначально у нее была другая цель, а похудение оказалось приятным бонусом. Ведущая попросту отказалась от одного из своих главных пристрастий в пище. По ее собственному признанию, у нее была очень развита тяга к сладкому. Отведав вкусный десерт, Шелест непременно просила и вторую порцию. Посмотреть эту публикацию в Instagram Через 5 минут на @tvrussia начинается шоу «Удивительные люди». Не пропустите, как у жюри падает челюсть и кипят мозги🤯 #удивительныелюди Публикация от Shelest Olga (@olgashelest) 13 Сен 2020 в 7:37 PDT Так продолжалось до тех пор, пока она не ознакомилась с книгой одного известного диетолога. Произведение было написано с научной точки зрения и в нем приводилось убедительное обоснование того, насколько вредно для организма употребление сахара. По мнению диетолога, этот продукт является специально созданным искусственным наркотиком. Посмотреть эту публикацию в Instagram Привет! Мы за хлебом и вашими лайками! 😍🤪 Публикация от Shelest Olga (@olgashelest) 3 Сен 2020 в 2:40 PDT Прочитанное произвело на Ольгу впечатление, и она исключила сахар из своего рациона. Спустя два месяца она обнаружила, что похудела на семь килограммов. Также ведущая поддерживает себя в форме с помощью занятий спортом. Среди всех его разновидностей она предпочитает бег. yt_ss_button
