Участники зеленоградской программы "Московское долголетие" совершили марш-бросок от Истры в Повадино

ЗОЖ для зеленоградцев, участвующих в программе «Московское долголетие» – не дань моде, а ежедневная потребность. Клуб «Скандинавская ходьба» под руководством Сергея Потапова в полном составе совершил марш-бросок от города Истры в Повадино. Зашли в дом-музей Чайковского в Клину на фестиваль, посвященный его дню рождения. Были в доме-музее Пастернака и в Переделкино. Костяк этого сообщества единомышленников родился в клубе по скандинавской ходьбе четыре года назад. Потом уже, благодаря проекту «Московское долголетие», в него активно начали вливаться новые участники. Праздники, поездки, соревнования, походы – очень много пережито вместе. Любой из «потаповских» – человек неординарный, в каждом живет тяга к путешествиям, детская любознательность, стремление быть полезным и просто любовь к жизни. Представьте, какая получилась команда – пятьдесят человек. Каждому пришедшему сюда внимание, забота и дружеская поддержка. Позиция же Потапова такова: преподаватель личным примером должен увлечь, задать темп, и это не только на занятиях и в состязаниях, но и в обыденной жизни. В общении со своим тренером и друг с другом человек начинает чувствовать, что он не просто пенсионер, который пришел поправить и поддержать свое здоровье или избавиться от того самого «социального одиночества». Он может быть интересен обществу. Поэтому здесь стало доброй традицией поздравлять всех с днем рождения, угощать своими разносолами, ходить в кино и театр, ездить в гости на дачу, делиться рассадой и просто общаться по душам. Участники этой группы говорят: «Как жаль, что мы не были знакомы раньше», «Мы не просто группа, мы – семья!», «Спасибо проекту «Московское долголетие!». Они рады всем и с удовольствием принимают новеньких в свою команду. Помогут правильно держать палки, накормят, поддержат добрым словом и научат с оптимизмом смотреть в будущее. К занятиям можно присоединиться! Они проводятся бесплатно. Работающие пенсионеры также могут принять участие в проекте. * * * Адрес: Зеленоград, корп.826, кабинет 16 Зона ответственности: 8,9, 10,11,12 микрорайоны Телефон: 8 (499) 710-68-55 Необходимые документы: паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича. Время работы: · Понедельник – четверг: с 9.00 до 20.00; · Пятница: с 9.00 до 18.45; · Суббота: с 9.00 до 17.00; · Обед с 13.00 до 13.45.