Тренды современной гериатрии: специалисты столичного соцкомплекса рассказали, как заботятся о пожилых людях

Меняется восприятие пожилого человека в обществе: увеличивается продолжительность жизни, люди хотят оставаться активными как можно дольше. Как столичный соцкомплекс заботится об этой категории людей, читайте в нашем материале. Окружить заботой и вниманием Елена Горбовец работает заведующей первым отделением научно-методического геронтологического центра «Переделкино». Ее подопечным нужен непрерывный уход: как правило, это люди старше 65 лет, многие из которых не могут передвигаться самостоятельно. — К нам в отделение поступают по разным причинам. Часто это одинокие пожилые люди с тяжелыми заболеваниями. О бабушках и дедушках больше некому позаботиться. Бывает и так, что семья не может организовать необходимый уход, тогда на помощь приходят наши специалисты, — рассказывает она. Когда человек оказывается в центре, чаще всего испытывает стресс и растерянность. Ведь это новая для него обстановка, незнакомые люди вокруг. У некоторых появляется ощущение обиды на родных, чувство, что их предали и они больше никому не нужны. Психолог помогает пройти адаптацию максимально безболезненно, учит бороться с негативными эмоциями, проводит занятия по релаксации, окружает заботой и вниманием. Не палата, а уютная комната У каждого постояльца своя отдельная комната с санузлом и выходом на балкон. Чтобы человеку было комфортно и уютно, можно расставить в ней дорогие сердцу вещи, мелочи, которые будут поднимать настроение. В случае необходимости под рукой есть специальная кнопка вызова медсестры. Как и сиделки, медсестры дежурят в центре круглосуточно. Каждый день постояльцев осматривает врач, корректирует лечение. Утро в центре начинается с зарядки, которую проводит инструктор ЛФК. Лежачих больных умывает, причесывает и одевает сиделка. Они не остаются в кровати надолго, их высаживают в специальные кресла. Сказка для бабушки Большое внимание специалисты уделяют социализации, проводят различные занятия, одно из любимых — чтение. — Человеку в тяжелом состоянии необходимо внимание, даже если он не может поддержать диалог. Поэтому наши социальные работники много читают постояльцам: детские сказки, классическую литературу, смешные истории, — отмечает Елена. Эту же функцию выполняет и местное радио, которое создали сами сотрудники центра. В эфире выступают руководители, психологи, социальные работники. Они всегда рассказывают что-то интересное и полезное. Не дать потерять интерес к жизни Самые активные постояльцы помогают организовывать концерты, готовят номера вместе с сотрудниками центра и выступают. — Тех, кто не может передвигаться сам, мы привозим на праздник на инвалидных каталках. Перед этим помогаем собраться: наряд, прическа. Из таких мелочей и складывается хорошее настроение, желание жить, — говорит заведующая. Кроме того, центр всегда открыт для волонтеров и гостей. К подопечным приходят школьники, поздравляют с праздниками, дарят свои поделки, проводят вместе время. Некоторые постояльцы с удовольствием занимаются спортом: скандинавская ходьба, адаптированные велосипеды, тренажеры, ЛФК. Это помогает им поддерживать бодрость духа. Для тех, кто любит творчество, персонал всегда готов предоставить необходимые материалы. — Подход к каждому индивидуальный. Важно, чтобы у человека сохранялся интерес к жизни, поэтому мы всегда поддерживаем любые хобби. Например, у нас есть женщина, которая обожает рисовать. Узнав об этом, тут же купили карандаши, краски, бумагу. Другая любит петь —– включаем музыку и поем вместе. У нас теплая, можно сказать, семейная атмосфера, — отметила Елена. По словам специалиста, только комплексные меры могут улучшить качество жизни пожилого человека. — Конечно, очень важна квалифицированная медицинская помощь. Но не меньшую роль играет и общение: когда человек чувствует, что кому-то нужен, даже многие недуги отступают. Родственники, волонтеры, заботливый персонал и грамотные психологи — все они помогают сделать жизнь каждого нашего постояльца радостней и комфортней, — заключила она. Профилактика и внимание к себе Общество стареет, и все более актуальной становится наука геронтология, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, причины этого процесса и способы борьбы с ним. Ученые озадачены тем, как продлить хорошее самочувствие пожилых людей, помочь им как можно дольше оставаться автономными. — На мой взгляд, каждому человеку очень важно осознавать, что именно он в первую очередь ответственен за свое здоровье. Можно избежать множества проблем, если относиться к себе с должным вниманием: вовремя посещать врачей и проходить обследования, выполнять рекомендации медиков, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, не забывать об умеренной физической нагрузке, соблюдать режим сна и отдыха. Зачастую мы встречаем пожилых пациентов с избыточным весом, сахарным диабетом и другими заболеваниями, которые начали проявлять себя еще 10, 20, 30 лет назад. Вылечить их уже не получится, время было упущено, — отмечает Мария Елисеева, заведующая отделением Пансионата для ветеранов труда № 1, врач-терапевт, гериатр. Специалист отмечает, что зачастую в интернате пожилые люди живут дольше, чем вне его стен. Это как раз связано с профилактикой, которую регулярно проводят врачи. — Мы профилактируем ведущие причины смерти в пожилом возрасте: сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, падения и суицид. Очень важен комплексный подход, совместная работа с коллегами — неврологом, психиатром и другими специалистами. Наша служба помощи имеет богатейший опыт работы в данном направлении, который должен быть фундаментом для разработки эффективных мер по профилактике потери автономности в современном обществе, — рассказала Мария. Читайте также: Жителям столицы рассказали о возможностях программы «Московское долголетие»