На Штромке 183 пары обуви напомнили о ценности жизни

ТАЛЛИНН, 10 сен — Sputnik, Светлана Бурцева. В воскресенье во всем мире проходит день предупреждения самоубийств. Это не тот очередной всемирный памятный день, который люди повсеместно отмечают праздничными и шумными мероприятиями. Скорее, это день, когда стоит уделить время не самому факту суицида и печальной статистике добровольного сведения счетов с жизнью. Во всем мире сегодня проходят мероприятия, проводимые с целью привлечь внимание к самой проблеме возникновения у некоторых людей желания уйти навсегда. "В Эстонии в прошлом году 183 человека покончили жизнь самоубийством" >> В воскресенье в Таллинне в самом центре пляжа Штромка можно было увидеть 183 пары обуви. Именно столько самоубийств зафиксировано в Эстонии в 2016 году. Ровными строгими рядами, носками к ласково набегающим на песок волнам, выстроились ботинки, кроссовки, туфли, сапоги самых разных размеров. Всемирный день предупреждения самоубийств отмечен в Таллинне на пляже Штромки Между этими молчаливыми свидетельствами жизней и судеб, которые закончились столь трагично и преждевременно, расположились щиты с фразами на эстонском, русском и английском языках "Я думал о тебе", "Ты не один", "Я есть для того, чтобы ты был", "То, о чем ты думаешь, не твоя вина". Вокруг молча стоят люди и внимательно смотрят на эти символические следы ушедших. Тихо. Не слышно ничьих голосов, только играет спокойная музыка. Мужчины уходят чаще Вероника Пиллесаар, психолог и волонтер MTÜ Peaasjad, организовавшего мероприятия на пляже Штромки, обратила внимание корреспондента Sputnik Эстония на превалирующее количество мужской обуви среди выставленной на песке. Оказывается, мальчики, юноши, мужчины чаще, чем представительницы слабого пола, могут испытывать состояние безысходности. Как объяснила Вероника, к мужчинам традиционно в обществе относятся, как к сильным людям, предъявляя подчас психологически завышенные требования. Конечно, мужчины сильнее женщин, но сильнее физически. Тем не менее, и мужчины, и женщины одинаково страдают от боли, одиночества, отсутствия понимания. Всемирный день предупреждения самоубийств отмечен в Таллинне на пляже Штромки Вероника уверена, что люди способны предотвратить многие случаи суицида одним лишь тем, что станут внимательнее и добрее относиться к своему окружению, к своим близким. Тем, кто испытывает глубокие переживания, часто бывает трудно говорить об этом. Однако именно одиночество и невозможность поделиться, выговориться толкает человека к решению уйти из жизни. К сожалению, заметила психолог, люди сейчас все больше заняты своими проблемами, все меньше обращают внимание на происходящее вокруг, на те состояния, в которых могут находиться даже самые близкие люди. Все начинается с себя Решить проблему самоубийств могут только сами люди, уверена психолог. "Что я одна могу с этой проблемой делать? Немного. Но что я наверняка могу делать? Быть лучше самой. Слушать и замечать, что происходит вокруг, что происходит с окружающими меня людьми, и стараться помогать. Я заметила, что мне самой становится лучше, когда я чувствую себя нужной кому-то, когда я могу поддержать кого-то, помочь. Это важно", — считает Вероника. Будучи психологом, она часто в своей работе замечает, что на людей благотворно влияет не только помощь и поддержка, полученные от кого-то, но также и оказанные кому-то. Это, как дарить подарок. Даришь подарок и чувствуешь удовольствие от акта дарения. Всемирный день предупреждения самоубийств отмечен в Таллинне на пляже Штромки Вероника уверена, что, проявляя доброту и неравнодушие друг к другу, люди становятся сильнее духом, становятся лучше сами и способны своим вниманием предотвратить случаи самоубийства. "Это каждый из нас может делать — слушать другого человека, слышать, понимать, поддерживать, проявлять доброту. Мы не одни в этом мире — вокруг нас всегда есть еще люди", — заключила Вероника. Какая бы беда и боль ни случились с человеком, какие бы переживания ни захлестнули, психолог посоветовала никогда не закрываться от людей, стараться общаться. "Всегда есть кто-то, кому важно, как ты живешь, как чувствуешь себя. Это надо помнить самому, это надо показать другим", — сказала Вероника Пиллесаар. Согласно исследованиям, каждый суицид оказывает влияние в среднем на 60 близких ушедшему из жизни человеку. Выходит, в Эстонии в минувшем году от самоубийств тем или иным образом пострадали около 11 тысяч человек. В настоящее время по всему миру происходит около 800 тысяч в год актов суицида. Согласно статистике ВОЗ, в третьем тысячелетии от суицида погибает больше людей, чем из-за всех войн и насильственных убийств вместе взятых. Европа считается регионом с высоким уровнем самоубийств. К сожалению, страны Балтии находятся в числе лидеров континента по числу самоубийц на 100 тысяч населения. В Эстонии эта цифра составляет 18,9 человек.