8 ноября 2017, WomanHit.ru

Как преодолеть свои страхи перед новой работой

Новая работа — это яркое событие в нашей жизни. И пока вы войдете в ее ритм, «набьете руку» на ошибках, пройдет какое-то время. Но не стоит загонять себя в угол и бояться совершать любые действия. Просто прислушайтесь к советам специалистов.
Не бойтесь показать, что вы чего-то не знаете. Задавайте вопросы и больше интересуйтесь новой информацией. Это поможет избежать провалов.
Помните: все, что вам кажется таким чужим, скоро станет привычной рабочей атмосферой. Вы немного расслабитесь и не будете отвлекаться от работы.
Пробуйте наладить отношения с новыми сотрудниками.
Одиночкам сложнее справиться с трудностями, а товарищи всегда поддержат и подстрахуют. Но не старайтесь быть идеальными — таких обычно не очень-то жалуют.
После конца рабочего дня отвлекайтесь на отдых, прогуливайтесь на свежем воздухе. Это поможет разгрузить переключиться с деловых проблем и окунуться в бытовые вопросы дома.
Залог продуктивного рабочего дня — качественный сон.
Придерживайтесь правильного режима отдыха. Также не забывайте о сбалансированном питании.
Не хватайтесь за все и сразу. Во-первых, это покажет, что вам не жаль себя, и руководство регулярно будет загружать вас тяжелой работой. Во-вторых, это с самого начала заберет много сил и снизит продуктивность в дальнейшем.
Будьте пунктуальными, соблюдайте корпоративную этику и придерживайтесь общепринятых правил.
В течении рабочего дня балуйте себя фруктами или орешками — они насытят ваш организм энергией.
Настраивайтесь только на хорошее, формируйте положительные мысли. И тогда все у вас получится.
Психология
Оставить комментарий

Главное по темам

Как ужиться «сове» и «жаворонку»

Вчера, 21:48

Тест: кого вы раздражаете?

Вчера, 15:27

Мэнспрединг: из-за чего мужчины раздвигают ноги

Вчера, 10:00

Тест: как вам справиться со стрессом?

Вчера, 10:15

Что заставляет женщин тащить на себе весь дом

Вчера, 10:51

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи