Как улучшить работу мозга

Смотрите видео и узнайте о самых эффективных способах улучшения работы мозга и о том, как сохранить его работоспособность до преклонных лет. Врачи и психологи рекомендуют регулярно нагружать мозг, разгадывая головоломки и кроссворды. Интеллектуальные забавы действуют на мозг подобному тому, как действуют спортивные занятия на тело: укрепляют, развивают и стимулируют его. Как помогает мозгу небольшой стресс, чем полезны медитации и почему мозгу нужен сахар? Ответы ищите в видео.

Рамблер: главные новости