5 привычек, которые мешают идти вперед

Если мы регулярно выполняем какое-либо действие, в головном мозге формируются нейронные связи. И тогда эти действия становятся автоматическими и не требуют от нас усилий.

Фото: SM News

Привычка – это то, что нам сложно не сделать и от чего сложно отказаться. Они способны буквально перестроить нашу жизнь. Полезные привычки помогают нам быть более продуктивными и достигать поставленных целей! Медитация, ранние подъемы, занятие спортом, планирование и т.д.

А как насчет того, чтобы пройтись по своим вредным привычкам?Ведь именно они часто являются тем ступором, который тормозит нас на пути к успеху!

Вот несколько таких «вредных» привычек:

1. Ожидание подходящего момента. Так можно никогда не сдвинуться с места. Обстоятельства никогда не будут складываться по вашему желанию. Но зато вы сами можете создать тот самый момент, ведь так?