Каждый пятый россиянин во время пандемии столкнулся с ониоманией
Многих жителей России во время пандемии затронула ониомания — навязчивое желание делать ненужные покупки. Для человека, который страдает этой зависимостью, важны не товары, а сам процесс шоппинга. Таким образом россияне пытаются снизить стресс. Однако подобное поведение не так безобидно, как может показаться. О его причинах и способах с ним справиться — в материале NEWS.ru.
Ониомания зачастую появляется из-за недостатка положительных эмоций и желания получить их быстрым и простым способом. Неудивительно, что людей с таким видом зависимости стало больше во время пандемии. Ведь у многих наблюдается повышенный уровень стресса. Согласно исследованиям, каждый пятый покупатель во время карантина увеличил количество приобретений и столкнулся с той или иной степенью ониомании. Об этом в разговоре с NEWS.ru заявила психолог Елена Данилова.
Некоторые склонны полагать, что навязчивое желание тратить деньги неопасно для человека. Однако в действительности это не так: подобная зависимость порой приводит к «спусканию» всех финансовых накоплений на покупку ненужных вещей. Причём не только себе, но и близким — чтобы не выглядеть эгоистом. В более запущенных случаях люди даже берут кредиты на своё «увлечение», поясняет Данилова.
Признаки ониомании — непреодолимое желание купить что-нибудь «просто так», чувство дискомфорта без регулярного похода по магазинам и сожаление об очередной ненужной трате. Об этом NEWS.ru рассказала антикризисный психолог Наталья Никифорова.
Человек попадает в зависимость, стремясь удовлетворить свои базовые потребности. Всё дело в том, что многие до конца не осознают их и поэтому не могут «закрыть» правильным способом. Такие сбои часто происходят у людей, которым в детстве родители ставили много запретов, игнорировали их желания или наказывали, поясняет Никифорова.
{{expert-quote-8464}}
Author: Наталья Никифорова [ антикризисный психолог ]
К примеру, у девушки, которая сидит на диете, не закрыта базовая потребность организма в еде. По этой причине она может отвлекать себя покупкой привлекательных нарядов. Если человек чувствует тревогу из-за пандемии и у него не удовлетворена потребность в безопасности, он «закрывает» её покупкой продуктов про запас. Если у индивидуума есть необходимость в любви и заботе, он может начать покупать подарки всем подряд или же тратиться на тренинги по самосовершенствованию в надежде стать лучше, чтобы понравиться окружающим. А потребность в признании и уважении люди часто «закрывают» покупками дорогостоящих гаджетов, брендовой одежды и прочих статусных вещей.
Между тем в пандемию ониомания имеет и другие предпосылки, считает специалист. К примеру, скупая очистители воздуха, маски и дезинфекторы, люди сознательно и подсознательно заботятся о своей безопасности. Тяга к таким покупкам даёт им возможность не впадать в невротические расстройства. Снизить уровень тревожности помогает и «спускание» денег на товары для хобби и обучающие курсы. По этой причине в пандемию ониомания нередко служит хорошей психологической защитой, поясняет Никифорова.
Уловки маркетологов
На необдуманные покупки россиян во время пандемии толкают и маркетологи. Они вместе с производителями товаров борются за потребителей и всевозможными уловками стимулируют их потратить деньги, отметил в разговоре с NEWS.ru маркетолог Чермен Дзотов.
Специалисты даже вывели среднестатистический портрет индивидуума, которому свойственны импульсивные покупки и навязчивая идея их совершать. Это человек с заниженной самооценкой, который сильно зависит от чужого мнения или же пережил душевную травму. По этой причине он нуждается во внешних факторах, чтобы обрести душевное равновесие, поясняет Дзотов.
Онлайн-маркетологи активно этим пользуются: предлагают клиентам огромные скидки, чаще всего — «притянутые за уши». Кроме того, дают ограниченное время на покупку и продвигают «уникальные» товары, которые якобы необходимы человеку здесь и сейчас. Также к необдуманным тратам россиян подталкивают использованием различных цветов, пояснил маркетолог.
{{expert-quote-8462}}
Author: Чермен Дзотов [ маркетолог ]
Если речь идёт про натуральный и экологичный товар, то это естественные расцветки — голубой, зелёный или жёлтый. Если про дорогой и роскошный — цвет вишни и ультрамарина, золота и бордо. Дизайн страниц в онлайн-магазинах, которые популярны среди россиян в пандемию, продумывается с учётом этого лайфхака. Кроме того, некоторые производители задействуют ещё и слух покупателей. Иногда, заходя на сайт, мы можем слышать определённую музыку — классику или рок, расслабляющую или активную мелодию. Их чередование и подбор тоже неслучайны.
Однако один из самых действенных инструментов привлечения покупателя — заказ у поисковиков или соцсетей таргетированной рекламы, поясняет специалист. Бренды получают в свои руки запросы и интересы человека, анализируют их и на основании этих данных создают баннеры и посты, которые могли бы заинтересовать потенциального клиента.
Между тем специалист отметил, что маркетологи вовсе не заставляют россиян приобретать товары. Они лишь подталкивают людей к тратам.
Как справиться с ониоманией
Радость от покупок имеет очень непродолжительный эффект, поэтому лучше будет найти источник положительных эмоций в других вещах. Следует составить список приятных занятий, которым следует посвящать время вместо очередного похода в магазин. К примеру, творчеству или общению с друзьями, отмечает Данилова.
{{expert-quote-8466}}
Author: Елена Данилова [ психолог ]
Также хорошей профилактикой ониомании станет снижение уровня стресса и избавление от чувства неопределённости. Во втором случае поможет планирование своей жизни на неделю, месяц или год. Кроме того, советую составлять списки покупок и совершать их только через несколько дней — после того, как вы убедитесь, что потребность в товаре не обусловлена всплеском эмоций.
Важно осознать, что ониомания — это покупки, выходящие за грань разумного. Поэтому стоит чаще задавать себе вопрос «зачем мне этот товар» и быть честным с собой, подытожила Данилова.
