Сотрудники Центра социального обслуживания «Троицкий» представили видео с гимнастикой

Видео с некоторыми упражнениями дыхательной гимнастики совместно с пальчиковой 23 ноября представили сотрудники Центра социального обслуживания «Троицкий».

Ролик разместили в рамках онлайн-клуба «Культура ума» организации под руководством Ирины Сафоновой. Специалист наглядно продемонстрировала простые упражнения с участием дыхания, которые можно делать дома, сообщили на официальной странице учреждения в социальных сетях.

Подобная гимнастика способствует улучшению памяти, концентрации и внимания.