Новые упражнения суставной гимнастики показали сотрудники Центра социального обслуживания «Троицкий»

Представители Центра социального обслуживания «Троицкий» 11 марта представили новые упражнения суставной гимнастики.

Ролик разместили на официальной странице учреждения в социальных сетях. Специалист Бауыржан Ишангалиев наглядно продемонстрировал простой комплекс упражнений, который каждый может выполнить у себя дома, чтобы укрепить здоровье опорно-двигательного аппарата.

Ранее представители ЦСО «Троицкий» представили новое видео о занятиях нейробикой в рамках работы клуба «Культура ума» Ирины Сафоновой.