Не врать, не обсуждать, не осуждать: как живет 102‑летняя волгоградка
Наша землячка Нина Кондратьевна Шахова, отметившая 102‑й день рождения, выглядит красавицей и чувствует себя так же. А главным секретом долголетия считает доброту и любовь к людям. Вот что нам удалось узнать об удивительной истории жизни нашей землячки.
Спасли пензенские леса
Родилась Нина Шахова (в девичестве Данилина) в селе Борятино Пензенской области. У родителей было 7 детей. Нина – второй ребенок.
– По тогдашним меркам жили мои дед и бабка совсем неплохо, считались зажиточными и держали свою маслобойню, – рассказывает дочь нашей героини Татьяна Александровна Силаева.– За маслом к ним со всех близлежащих деревень приезжали. Но в 1933 году семью деда раскулачили...
– Только не в 1933-м, а в 1931 году, – деловито поправляет свою дочь Нина Кондратьевна.
То есть память у бабушки Нины в ее 102 года крепкая, да и слух отменный!
– Мама рассказывала, что их, детей, посадили в повозку, ничего не разрешили взять с собой и погнали на выселки, было ей тогда 12 лет, – продолжает рассказ Татьяна Александровна.
Спасли тогда многодетных Шаховых от голода пензенские леса, богатые ягодой – семья стала жить в лесу, и только ночью выходили за едой в соседнее село, где жила их тетка. К счастью, всех детей удалось сохранить.
Закалка – советская!
В 1933 году Шаховы переехали в Сталинград.
Здесь Нина Кондратьевна и познакомилась со своим будущим мужем Александром. Он был из семьи репрессированных. Такие «неблагонадежные» строили бараки в районе Горной Поляны. Там Нина и Александр встретились.
Вместе потом работали разнорабочими на стройках города – подносили кирпичи, а поженились молодые уже перед самой войной.
Александра Шахова как неблагонадежного на войну не забрали. До того как фашисты подошли к Сталинграду, молодожены успели эвакуироваться за Волгу, в Ленинский район. Своего первенца Юру Нина Кондратьевна родила 1 февраля 1942 года.
После войны Александр и Нина восстанавливали разрушенный город. Тогда же появились на свет еще двое их детей – сын Анатолий и дочка Танечка.
– Мама на стройках работала очень долго – до 73 лет точно, – вспоминает Татьяна Александровна. – Здоровье, слава Богу, позволяло трудиться. И до 80 лет она сама ездила на любимую дачу, обихаживала ее. Вот закалка у мамули какая – советская!
К слову, выучиться у Нины Кондратьевны не получилось – так она и осталась с тремя классами образования.
Но дети все равно считали ее очень умным и интеллигентным человеком. А все потому, что придерживалась их мама в жизни трех принципов: никогда не врать, никого не осуждать и не обсуждать.
– Не помню, чтобы у нас в семье когда‑нибудь кого‑нибудь обсуждали, – говорит дочь. – Если кто‑то начинал заводить подобные разговоры, мама пресекала их на корню.
Своих троих детей она учила: прежде всего надо смотреть на себя, на свои поступки.
«Трехжильная»
– По жизни она всегда спокойная, уравновешенная, иногда мне казалось, что мама, как и многие женщины ее поколения, просто непробиваемая, – говорит Татьяна Александровна.
Супруг Александр рано начал болеть, до 60 лет он не дожил, сердце подвело, а вот Нина Кондратьевна как будто трехжильная: все тянула на себе – и детей, и домашнее хозяйство,и дачу.
– Стремилась всегда дать нам, детям, все самое лучшее, – рассказывает Татьяна Александровна.
В чем же секрет долголетия Нины Кондратьевны? Что позволило с такой нелегкой судьбой и тяжелыми физическими нагрузками разменять второй век?
Сама бабушка Нина утверждает, что никакого секрета у нее нет.
– Жизнь моя всегда была на виду у всех, – говорит она. – Ничего такого особого я не делала, чтобы дожить до таких лет. Я и сама удивляюсь, за какие заслуги Господь отмерил мне такую долгую жизнь.
Уверена Нина Кондратьевна только в одном: ко всем надо проявлять уважение, никогда не ругаться, не скандалить. И добавляет: очень ей всегда помогала и помогает забота и любовь родных и близких.
«Живу ради внуков и правнука»
Кстати, долголетие Нины Кондратьевны – это не генетика. Ее мама прожила 77 лет, отец – 75 лет. Но наша героиня всегда вела здоровый образ жизни – не курила, не пила алкоголь, в еде была умеренна.
Гастрономические пристрастия у бабушки Нины и сейчас нехитрые. «Борщ да каша – пища наша», – часто повторяет она. Но есть у долгожительницы маленькая слабость – всегда любила она селедочку, да и сейчас от солененького не отказывается.
– Наша мамочка обожает соленые огурцы, – делится семейной тайной Татьяна Александровна. – Все удивляются: как так? Соль же – первый враг для здоровья. Но пример нашей мамы говорит об обратном!
Есть у Нины Кондратьевны и еще один стимул долго жить – два внука, две внучки и один правнук.
– Силы беру у внуков и правнука – живу ради них. Это же такая радость – видеть, как они растут, – улыбается бабушка Нина.
