Специалист «Берегини» научит подростков бороться со стрессом

Специалист «Берегини» научит подростков бороться со стрессом. Фото: pixabay.com Как избавиться от стресса 24 сентября расскажет специалист Семейного центра «Берегиня». На тренинг психолог организации Татьяна Максакова пригласила подростков. — У многих детей возвращение осенью в школу вызывает волнение, стресс и беспокойство. Уметь находить выход их всех жизненных ситуаций необходимо для того, чтобы не допустить кризиса и сохранить свое здоровье, — рассказали в пресс-службе Семейного центра «Берегиня». В рамках практического занятия Татьяна Максакова расскажет ребятам, как определять симптомы стрессового состояния. Специалист также объяснит участникам, какие существуют способы избавления от эмоционального негатива. Юные москвичи научатся анализировать свое состояние и отработают навыки управления своими чувствами и эмоциями. Тренинг начнется в 17:00. Записаться на занятие можно по телефону: 8 (499) 612-92-52.