Психолог рассказала, как намекнуть близким о желании провести праздники в одиночестве

Для этого есть несколько простых и тактичных решений. Можно сообщить родственникам о желании заняться любимым делом, что вызовет понимание и уважение у окружающих. Если необходима полностью уединённая обстановка, можно организовать для близких поездку или интересное занятие вне дома. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала психолог Марина Гладышева. «Чтобы не обидеть близких, самый простой вариант — это какое-то хобби. Если есть самостоятельные увлечения, это очень понятно и не обидно. Мы все привыкли, что люди чем-то любят заниматься. Это уважается другими людьми. Можно намекнуть, что нашли какое-то занятие, какую-то книгу. Тоже очень естественно звучит. Можно, например, провести время в ванной со свечами. Для женщин точно. Прогулки с домашними животными, если есть, или самостоятельно. Если нет желания без людей оставаться, а просто одному без близких, то тут подойдёт любой вариант: поход в магазин, например. Если есть желание остаться наедине дома, то тут уже сложнее, потому что придётся близких попросить куда-то уехать. Но это тоже вариант вполне решаемый, например, найти для близких вариант занятий на день. И тем самым найти время для себя». Гладышева отметила, что желание побыть в одиночестве абсолютно естественного для человека. Это желание возникает из-за перенапряжения у людей, которые постоянно окружены работой и личными делами, отметила специалист. Ранее социолог Алексей Рощин дал определение счастью. Это понятие обозначает гармоничное состояние человека, однако универсального ответа на этот вопрос нет, заявил он в эфире радиостанции «Говорит Москва».