Как правильно проходить 5 стадий принятия, чтобы не навредить себе и окружающим
Отрицание, гнев, торг — все по-разному реагируют на новостную повестку, события в мире и личной жизни, но точно хотя бы раз проживали вышеупомянутые эмоции. Как экологично, в первую очередь, для себя проходить пять стадий принятия, читайте в материале «Рамблера».
«5 стадий принятия — это про работу нашей психики. Они могут касаться и небольших кризисов, и глобальных. И стадии принятия показывают, как психика адаптируется к определенным условиям или сложностям. Это очень похоже на выход из зоны комфорта, когда ты делаешь что-то новое, например, пытаешься попасть в новую компанию.
Куралай НуркадиловаПсихолог долларовых миллионеров, дипломированный психолог и психотерапевт, общественный деятель
