«Московское долголетие». Топ-5 самых интересных клубов в ЮЗАО

Сегодня в Москве действует 21 клубный центр «Московского долголетия». Три таких площадки расположены в нашем округе в районах Ломоносовский, Котловка и Южное Бутово. Мы составили субъективный рейтинг самых оригинальных проектов внутри этих клубов.

«Московское долголетие». Топ-5 самых интересных клубов в ЮЗАО
© Южное Бутово

1. Клуб «Альтаир» в центре «Южное Бутово» объединяет любителей турпоходов и экспедиций.

«Название было выбрано неслучайно, ведь альтаир является одной из самых ярких путеводных звёзд на небе, – говорит лидер клуба Евгений Зикеев. – На клубных встречах жители делятся опытом о своих путешествиях на Алтай, в карелию, на Байкал, камчатские гейзеры».

2. Клуб «Нейрогимнастика» в «Котловке».

На встречах клуба можно научиться простым упражнениям, которые позволяют улучшить когнитивные способности и мыслить быстрее.

«Также массаж определённых лицевых зон помогает работе внутренних органов», – уверена лидер клуба Наталья Давидовская.

3. Клуб «Йога Айенгара» на базе центра «Котловка».

Его лидер Анна Мамедова считает, что йога помогает решить проблемы со здоровьем на физическом и психологическом уровнях.

«К каждому участнику у нас индивидуальный подход», – отмечает она.

4. Клуб «Преображение», открытый в центре «Ломоносовский».

Здесь обучают искусству позирования и красивой модельной походке. Куратором этого клуба является дипломированный специалист в индустрии моделинга и дефиле Дина Кузнецова.

«Мы выступаем за концепцию здорового тела и красоты», – утверждает основательница клуба.

5. Клуб «Генеалогия» в центре «Ломоносовский».

Его участники стремятся к восстановлению и изучению своей родословной.

«Встречи оказались очень востребованными, мы делимся накопленным опытом и находками», – объясняет лидер клуба Ирина Шайдецкая.

КСТАТИ

Сегодня в центрах «Московского долголетия» в ЮЗАО предлагаются десятки самых разных занятий на любой вкус и уровень активности. Записаться на них можно, позвонив по телефону: +7 (495) 870­44­44.

АЛЕКСАНДР АНДРУЩЕНКО