Звёзды
Психология
Еда
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота
Гороскопы
Мода

Психолог назвала способы справиться с домогательствами на работе

Психолог и коуч Алена Никольская рассказала, как справиться с офисным харассментом. В беседе с Пятым каналом она назвала способы, с помощью которых можно прекратить домогательства на работе.

Психолог назвала способы справиться с домогательствами на работе
Фото: Lenta.ruLenta.ru

В случае столкновения с агрессивными домогательствами со стороны коллег врач посоветовала в первую очередь все рассказать вышестоящему руководству и попросить незамедлительно принять меры. Если же харассмент исходит от начальника, то, по словам психолога, стоит при свидетелях четко обозначить ему моменты, которые не устраивают в его поведении.

«Особенно это касается девушек, которые не привыкли резко высказывать свои недовольства и играют в "хорошую девочку". В этом случае насильник получает так называемое двойное послание. С одной стороны, жертва просит оставить ее в покое, а с другой — допускает такое поведение из вежливости»,

— разъяснила Никольская.

Она добавила, что, если высший менеджмент и владельцы компании негласно поддерживают такое поведение со стороны агрессора, стоит быть готовым к увольнению. Жертвам домогательств психолог также рекомендовала собрать улики, подтверждающие домогательства на работе. Не надо удалять сообщения, письма, фотографии и другие медиафайлы, присланные агрессором, так как они могут пригодиться для доказательства выдвигаемых обвинений, если придется идти в полицию.

Кроме того, Никольская посоветовала стараться игнорировать агрессора, пытаться пересекаться с ним только на публичных совещаниях и не отвечать на не связанные с работой вопросы.