«Честным трудом не заработаешь»: какие установки мешают разбогатеть
«Большие деньги — большие проблемы» — многие выросли с этой мыслью, но именно она и не позволяет финансово расти.
Какие еще заблуждения тормозят рост вашего дохода, "Рамблеру" рассказала Александра Гейфман, основатель психологического центра Точка Geyfman.
Нам кажется, что быть богатым — значит обречь себя на несчастливую жизнь, но это в корне неверно. На самом деле страх денег неразрывно связан с нежеланием брать на себя большую ответственность. Разберем с точки зрения психологии 5 основных мифов, касающихся «богатой» жизни.
Миф №1. Мир небезопасный, как и люди в нем
Установка
: Люди — опасные существа, они желают мне зла и постоянно осуждают. Лучше не заявлять о себе во всеуслышание.
Реальность
: Если вам знакома эта установка, вполне вероятно, что вы испытываете социальную тревожность. Это значит, что вы чувствуете беспокойство, когда находитесь в обществе, предпочитаете не вступать в разговор с незнакомыми людьми, боясь сказать или сделать что-нибудь не так. Если вы хотите достигать финансовых успехов, вам придется взаимодействовать с людьми: ведь именно они платят за товары и услуги деньгами.
«В борьбе с социальной тревожностью поможет выстраивание личных границ: да, вероятно кто-то будет вас осуждать, но вам необязательно верить чужому мнению».
Как себе помочь?
Способ №1
. Отслеживайте ситуации, в которых вам становится страшно. Допустим, вы боитесь высказываться на рабочих совещаниях. Сделайте заметку в телефоне: обозначьте событие, которое вас напугало, чувства, которые вы испытали, и мысль, которая сопровождала ваши эмоции. А затем попробуйте взять слово на собрании. Отметьте, что произошло после вашего публичного выступления? Действительно ли над вами смеялись и осуждали? Запишите результат в заметках. Как показывает практика, наши страхи чаще всего не оправдываются.
Способ №2
. Доведите ситуацию до абсурда. Подумайте, что будет, если вы провалитесь. Например: я не смогу ответить на вопрос — меня уволят — я не найду новую работу — у меня не будет денег — мне никто не поможет — я умру. Насколько эта цепочка утверждений кажется вам реальной?
Ответьте на вопросы:
Какие есть варианты, кроме пугающих вас событий?Как я могу снизить вероятность худшего исхода?Что я сделаю, если все-таки худший вариант воплотиться в жизнь?
Миф №2. Богатые не ценят простых удовольствий
Установка
: Если я хочу наслаждаться закатами, то деньги лучше не зарабатывать. Богатству чужды бесплатные удовольствия, оно развращает.
Реальность
: Это неправда, потому что, наоборот — наслаждаться простыми радостями можно тогда, когда закрыта финансовая безопасность, иначе будет много тревоги и ощущения загнанности.
Миф №3. Богатые люди высокомерные и идут по головам ради денег
Установка
: Богатые не думают о других, это злые люди.
Реальность
: Такие установки родом из 90-х: важно понять, что время разбоев уже закончилось. Люди, у которых есть деньги — это обычные люди, которые ходят на работу так же, как и вы. А «злыми» могут быть не только богатые».
Как себе помочь?
Найти позитивные кейсы, где обычные люди смогли увеличить свой доход.
«Например, я родилась в небогатой семье в 90-х, начинала буквально «из низов»: в детстве я продавала жвачки и мыла полы, училась на историческом факультете, затем устроилась в табачный магазин и постепенно стала амбассадором бренда. Сегодня я практикующий психолог и основатель собственного психологического центра Точка Geyfman. Со мной работают 6 психологов, помогающих людям изменить свой взгляд на вещи.
Миф №4. Я недостаточно хорош, чтобы зарабатывать много.
Установка
: Для больших денег нужен неординарный талант и выдающиеся способности.
Реальность
: На самом деле важны две вещи — бешеное желание зарабатывать и наличие инструментов для этого.
Как себе помочь?
Желание денег должно быть обусловлено чем-то зажигающим вас — например, «изменить жизни тысячам людей», «оставить след в истории», «построить большой дом для всей семьи», «посмотреть огромное количество стран». Нужно выбрать аутентичную мотивацию и изучить необходимые инструменты для достижения заветной цели. Например, способы продажи ваших услуг в социальных сетях.
Миф №5. Богатым быть опасно
Установка
: Богатым все завидуют и желают гадости. Богатые люди — одинокие.
Реальность
: Возможно, зависть будет со стороны вашего окружения. Однако на каждом уровне есть те, кто зарабатывает меньше, и те — кто больше. Сумма не важна. Наверняка вы уже сейчас зарабатываете больше, чем кто-то из ваших знакомых — но вряд ли вы чувствуете себя одинокими от этого.
Как себе помочь?
Не относитесь к деньгам, как к чуду, дарованому одним и недоступному для других. Пусть деньги станут вашим надежным инструментом для реализации поставленных целей.
Резюме
Научитесь отслеживать ваши негативные установки. Если вы используете слова всегда, никогда, только так — сфокусируйтесь на этом, это то самое убеждение, которое вас ограничивает.
Чтобы избавиться от таких установок, попробуйте следовать следующему алгоритму:
Представьте, что у вас совсем нет ограничений.Возьмите один аспект жизни, который вас сейчас волнует.Сопоставьте ваше негативное убеждение об этом.Создайте позитивное убеждение, перекрывающее ваши негативные установки, и опирайтесь на него.
Здоровые отношение с деньгами формируются через преодоление финансовых заблуждений.