Психолог Бояринова напомнила о важной роли книг в борьбе со стрессом

Семейный психолог Светлана Бояринова рассказала, какую роль играют книги в борьбе со стрессом.

В беседе с Общественной службой новостей она заявила, что в поисках поддержки люди часто обращаются к кино или литературе.

Как отметила Бояринова, в настоящее время пользуется популярностью литература, рассказывающая, как себя поддержать, сберечь или как расслабиться. К таким произведениям относятся в том числе художественные.

Ранее психолог Юлия Никас в беседе с «Радио 1» рассказала, почему может возникать предновогодний стресс.