Как добиться исполнения любого своего желания: 5 правил

Чтобы желание исполнилось, нужно сделать 5 действий в правильной последовательности. В это уверена психолог Анастасия Бриджес.

Как добиться исполнения любого своего желания: 5 правил
© РИА "ФедералПресс"
«Напишите сто желаний на бумаге. После первых пятидесяти пойдут ваши истинные желания», – отметила психолог.

После того, как будут выявлены истинные желания, стоит выбрать одно, над которым вы будете работать. Оно должно быть актуальным, позитивным и касаться только вас.

После этого важно проанализировать желание: зажмуриться, представить его исполнение. Если оно вызывает тепло, то действовать можно, а если дискомфорт, то лучше отказаться от выполнения.

Четвертый шаг – визуализация. Важно дать мозгу сигнал о том, что все уже произошло. Нужно включить зрение, запах, вкус, слух и тактильность.

Теперь нужно забыть о желании и отпустить его, передает «Общественная служба новостей».

Ранее «ФедералПресс» писал о том, почему троечники чаще успешнее отличников.