Германия борется со смертностью по причине одиночества
Одиночество делает человека больным, что является одной из причин перемещения данной проблемы современного общества в фокус науки и политики. Этой теме 8 марта был посвящен эфир немецкого телеканала ZDF.
«Одиночество – это настоящая болезнь, – говорит Майк Луманн из Рурского университета Бохума. – Оно причиняет настоящую боль, так как при хроническом одиночестве активизируются те же области мозга, что и при боли от травм. Сегодня мы знаем, что это чувство связано с большими рисками для здоровья. Например, хроническое одиночество обязательно приводит к психическим заболеваниям, а так же к хронической депрессии, ишемической болезни сердца, инсультам и сердечным приступам».
«Мы социальные существа и должны жить в группах с другими, только в этом случае организм может нормально функционировать. Одиночество не запрограммировано в наших телах и наших душах», – также подчеркнул Луманн.
Ева Петерс, специалист по психосоматической медицине и психотерапии Гиссенского университета отмечает, что из-за чувства одиночества развивается перманентный стресс для организма, так как он находится в состоянии постоянной тревоги. Другой опасностью является отсутствие интеллектуального взаимодействия и стимулов, в результате чего мозг атрофируется как неиспользуемая мышца. Это может быть причиной раннего развития болезни Альцгеймера и деменции.
Если круг партнеров у кого-либо внезапно сузился из-за смерти друзей, а здоровье стало препятствием для регулярных выходов из дома, или оскудел бюджет и невозможно посещать кафе и кинотеатры, то пожилые люди молниеносно скатываются в одиночество. С целью борьбы с одиночеством в Германии министерство по делам семьи запустило проект «Стратегия против одиночества» (Strategie gegen Einsamkeit).
Аксель Вебер из организации «Вместе против одиночества» (Kompetenznetz Einsamkeit, KNE), который оказывает научную поддержку министерству, объясняет: «Цель программы состоит в том, чтобы пролить больше света на эту тему в ФРГ, и сильнее противостоять одиночеству».
Что такое одиночество, хорошо знает коренная жительница Берлина Хельга Мюллер. Ее дочь живет в Афинах, друзья больны, умерли либо уехали к детям.
«Я каждый день выхожу на улицу, делаю покупки, занимаюсь гимнастикой, но я как в вакууме, мне не с кем поговорить, — сетует 85-летняя фрау Мюллер.
Благодаря новой программе, пенсионерка получила право на общение раз в неделю от Ассоциации «Друзья пожилых» (Freunde alter Menschen), которая действует в крупных городах Германии. Организация прикрепила к Мюллер специального собеседника – Яна Рёммлера, в прошлом дипломированного повара.
«Я хочу дарить радость другим, — говорит 50-летний Рёммлер. – Вы бы видели радость Хельги Мюллер. Она теперь сияет, когда я приглашаю её на традиционную часовую прогулку».
В исследовании KNE говорится, что до пандемии короновируса в Германии были одиноки 14% населения. Во время пандемии доля таких людей выросла в три раза – до 42% в 2021 году.