Психолог Наумова рассказала, почему нелюбимая работа подрывает здоровье

Если человек не любит свою работу, он часто болеет и чувствует тревогу. Почему так происходит, "Вечерней Москве" рассказала психолог Наталья Наумова.

По словам специалиста, удовольствие от профессиональной деятельности очень важно, поскольку так рабочее время проходит легче, продуктивнее и приятнее. Когда работа связана для человека со стрессом, недооцененностью, он много нервничает и часто испытывает тревогу. В том числе поэтому возникают болезни, например простуда.

Чтобы не вредить себе, стоит уйти в другую профессию или найти новое место работы. Поможет и обращение к психологу.

Ученые выявили, что сверхурочная работа повышает риск инсульта на 29-45%

Психолог поможет не только разобраться не только в том, как дальше выстраивать жизнь, но и в триггерах, которые мешают полюбить свою профессию.

Ранее "Рамблер" публиковал подборку фильмов об успешных людях.