Перечислены основные признаки депрессии
Среди них невозможность радоваться, переедание, нарушение сна, боли, снижение либидо. Также у людей с таким расстройством есть ощущение, что им нельзя помочь.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соловьёва.
«Депрессия — это на 50% биология, на 50% психология. Признаки депрессии: отсутствие радости в жизни, так называемая ангедония, вечная усталость уже с утра, нарушение сна, компульсивные углеводистые зажоры, постоянное телесное напряжение, телесные блоки вплоть до боли. Последний признак — это нарушение либидо, то есть сексуальная жизнь у человека в депрессии уходит. То, что мы называем тяжёлыми формами депрессии, Зигмунд Фрейд называл меланхолией. Он говорил, что меланхолия возникает из-за того, что существует много непрожитой агрессии, невыраженной, человек оставляет её внутри себя. Эта агрессия подавляет желание жить в человеке. Происходит дисбаланс между любовью и ненавистью, ненависти внутри человека становится много, она бессознательная. Депрессия в когнитивной психотерапии — это выученная беспомощность. Человек так долго находился в ситуации, в которой он ничего не мог поменять, что он выучился, что ничего поменять уже нельзя. Именно мысли запускают разбалансировку гормонов, когда мы в постоянной грусти, печали, чувстве вины и сожалении».
Ранее Геннадий Онищенко посоветовал россиянам пить ромашку и ходить в церковь для борьбы с депрессией. С симптомами психического расстройства также поможет справиться психолог или «всякого рода настои».
Об этом академик РАН, бывший главный санитарный врач России заявил в интервью радиостанции «Говорит Москва».