Киркоров рассказал, как сумел сбросить 30 кг
Филипп Киркоров на всю страну в передаче "Ты не поверишь" рассказал, как боролся с ожирением. В процессе похудения ему удалось избавиться более чем от 30 лишний килограммов. По словам певца, ему пришлось отказаться от выпечки, шоколада и любимых газированных напитков. К длительному голоданию он не прибегал, но увеличивал ночной промежуток между ужином и завтраком до 16 часов.
По словам Киркорова, его диета "стара как мир" и ее применяла известная балерина Майя Плисецкая.
"Последний раз — в 18 часов, следующий раз — ну как минимум в 12 или 14 часов следующего дня", - сказал певец о приемах пищи.
Рамблер: главные новости