Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

«Кто-то не ел вообще»: Ирина Слуцкая рассказала, как фигуристы ограничивают себя

В одной из последних публикаций личного микроблога телеведущей Ирины Слуцкой появилось фото из архива знаменитости. Примечательно, что к снимку спортивного прошлого добавила рассказ о непростых буднях спортсменов.
Слуцкая рассказала, как фигуристы ограничивают себя
Фото: @slutskayaofficial@slutskayaofficial
Слуцкая упомянула, что 200-300 граммов играют значительную роль в жизни фигуриста. Бронзовый и серебряный призер Олимпиад рассказала, как могла растянуть конфету на неделю. А перед важными соревнованиями Ирина ела один раз в день:
«Нужно было, чтобы фигурист оставался в своем весе на протяжении всего сезона. И у всех были свои методы: кто-то ел мало, кто-то не ел вообще. Я, например, перед чемпионатом мира в 2005 году за весь день съедала только тарелку супа и столовую ложку икры. Мне этого хватало».
Слуцкая добавила, что иногда тренеры не обращали внимания на индивидуальные особенности развития ребенка, особенно в переходном возрасте. По словам Ирины, неправильно ограничивать детей в еде и устраивать им жесткие диеты:
«Конечно, это было неправильно. Раньше вообще все думали, что, чтобы похудеть, нужно перестать есть. Но по итогу без еды вообще нет сил».