Как понять, что у ребенка психологическая травма

В процессе взросления ребенок переживает разные моменты. Одни из них остаются теплыми воспоминаниями на всю жизнь, а другие наносят психологическую травму. Перед родителями стоит важная задача – вовремя распознать травму, чтобы она не отравляла жизнь уже взрослому человеку.

“Рамблер” поговорил с психологом Анной Бобковой, чтобы понять, как родители наносят психологическую травму ребенку.

Что такое психологическая травма

Психологическая травма – сильная эмоциональная реакция на событие, которое было расценено как угроза жизни. Для взрослого человека может показаться, что ничего страшного не случилось. Например, один из родителей поругал за двойку. Однако на психике ребенка он может сказаться довольно сильно. У него появляются мысли, что никто его не любит и он должен изменить свое поведение, чтобы взрослые от него не отказались.

Старшее поколение воспитывали довольно жестко, считая, что это поможет в формировании правильной личности. Однако при наличии травмы метод кнута не работает. У ребенка начинают срабатывать защитные механизмы, такие как потеря чувствительности, безразличие к жизни, отсутствие интереса к учебе и так далее. То есть он перестает развиваться как личность.

Какими словами и действиями взрослые травмируют детей

Первое, что травмирует детей, это насилие. Любое насилие травмирует детей, вызывая в ответ агрессию, которая может быть потом направлена вовне или же, наоборот, на себя.

Также есть двойные послания — это когда родитель говорит две противоречивые установки, которые несовместимы друг с другом. Например: "Сиди дома, вокруг столько опасностей". Или же наоборот: "Все современные дети ужасны". А дальше через какое-то время следует вопрос: “Почему у тебя нет друзей?” Или мать говорит ребенку: "Я тебя люблю". Но когда он к ней тянет ручки и хочет приласкаться, она его отвергает и не подпускает к себе. Двойные установки держат ребенка в состоянии неопределенности, неуверенности в своем поведении.

Фразы, которые ежедневно нужно говорить ребенку

Есть другие виды наказаний: не разговаривать, игнорировать. Тем самым родитель сообщает: “Тебя нет в моей жизни”. Есть наказания, которые объясняются: “Я тебя наказываю, потому что люблю, ты мне потом скажешь спасибо”.

Также к травмирующим высказываниям относятся негативная оценка второго родителя или оценка бабушки и дедушки родителей. Еще ребенка травмирует очень жесткая структура, когда он полностью организован, когда его мнения не спрашивают и все за него решают.