Стало известно, сколько икры можно есть без вреда для организма

Врач рассказал, какое количество икры является безвредным для человеческого организма. Слова эксперта приводит радиостанция Sputnik.

Диетолог Маргарита Королева утверждает, что есть икру большими порциями — не стоит, так как это сильно бьет по организму. Продукт насыщен жирами, а на новогодние праздники икру принято есть с белым хлебом и маслом, что и вовсе превращает такое пиршество в холестериновую бомбу.

— утверждает врач.

Именно такая порция абсолютно точно не нанесет вреда организму. Если же вы хотите съесть больше, не набрасывайтесь на икру сразу, ешьте небольшими кусочками и следите за реакцией организма.

Ранее "Рамблер" писал, что было названо лучшее шампанское до тысячи рублей.