Названы продукты, спасающие от депрессии

Видео рассказывает о продуктах, которые помогут восстановить хорошее настроение и избавить от депрессии, накрывшей многих из-за вынужденного нахождения в четырёх стенах. Так, недостаток солнца ведёт к недостатку витамина Д, отвечающего за жизнерадостность. Именно его нужно искать в продуктах, поэтому не лишним будет поставить на стол печень трески. Какие ещё продукты должны быть в рационе, узнайте из ролика.

Ранее «Рамблер» рассказывал, что повар раскрыл беспроигрышный рецепт рыбы, взорвавший интернет.

Рамблер: главные новости