Чем заесть стресс, чтобы не потолстеть

Видео рассказывает о продуктах, которые помогают снять напряжение, но при этом не приводят к набору веса. Не секрет, что многие, оказавшись в непростой ситуации, начинают заедать стресс, поглощая килограммами сладости. Однако такой способ избавления от напряжения чреват новой проблемой - потерей стройности. К счастью, есть продукты, которые снижают уровень тревожности и возвращают бодрость духа, но не откладываются на животе и бёдрах.

Ранее «Рамблер» рассказывал, вредно ли есть лапшу быстрого приготовления.