Названо самое безвредное мороженое
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о плюсах и минусах мороженого. Подробностями эксперт поделился в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1".
Так, по словам Мясникова, злоупотреблять мороженым не стоит, поскольку в нем содержится большое количество калорий, сахара и вредных жиров.
Однако у популярного десерта есть и положительные стороны, например, оно способно улучшить настроение.
"Снижает риск возникновения депрессии — как и любая вкусная еда. Самое низкокалорийное и безвредное мороженое — фруктовый лед",
— поделился медик.
Ранее диетолог рассказала об опасности острой пищи при похудении.
Рамблер: главные новости