Звёзды
Психология
Еда
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота
Гороскопы
Мода

Названы напитки, которые опасно употреблять в жару

Диетолог Маргарита Королева рассказала о напитках, которые опасно употреблять в жару. Об этом сообщает "Москва 24".

Так, она предостерегла от употребления газировок и сока в жару. В них содержится много сахара, поэтому они не смогут утолить жажду. От них пить захочется еще сильнее.

Также она советует отказаться от кофе и энергетиков. Так как в этих напитках содержится много кофеина, они увеличивают нагрузку на сердце. Их употребление может привести к повышению давления и тахикардии. Это касается и холодного кофе.

Запрещен в жару и алкоголь, так как он тоже опасен для сердца:

"В жару отменяются алкогольные напитки. При высоких температурах они могут привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы: повышению давления, нарушению ритма сердца, особенно у людей, которые имеют такие нюансы по состоянию здоровья"