Диетолог Соломатина рассказала, с чем нельзя сочетать молоко
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему с некоторыми продуктами не стоит сочетать молоко. Ее слова цитирует издание
. Соломатина рассказала, что при совместном употреблении молока и рыбы или овощей может быть спровоцирована неприятная реакция желудочно-кишечного тракта, что приведет к диарее. Она отметила, что многие зачастую предпочитают пить молоко вприкуску с белым хлебом или какой-либо булочкой, что вероятнее всего приведет к проблемам с пищеварением и метеоризму.
Кишечные бактерии могут сильнее влиять на человека, чем его генетика
«В молоке есть белок, который в целом не очень хорошо с чем-либо сочетается. В основном он вступает в конкуренцию». 
Она посоветовала пить молоко отдельно от всего остального и воспринимать как самостоятельный прием пищи. На крайний случай можно совместить употребление молока с ягодами. Однако стоит выбирать не кислые, чтобы напиток не свернулся. Ранее "Рамблер" рассказывал,
какой напиток снижает риск развития рака
.