Киви: полезные свойства, вред, сколько можно съедать в день

Сочный и ароматный киви не только украшает фруктовую тарелку, но и является настоящим кладезем питательных веществ. Знание о его пользе и вреде не менее важно, чем его вкус. “Рамблер” расскажет, какие благотворные свойства прячутся в этом экзотическом фрукте, а также какие могут быть потенциальные опасности при употреблении.