Как соблюдать сухоядение в пост

Сухоядение в период поста — это строгая форма воздержания. В этом материале мы расскажем, что это такое, в какие дни поста его стоит соблюдать, а также предложим разнообразные рецепты и полезные советы от врачей для успешного и безопасного