Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Елена Соломатина напомнила, что при выборе мороженого важно обращать внимание не на яркую упаковку, а на состав продукта. По ее словам, чем меньше в десерте искусственных добавок, тем лучше, а натуральный молочный жир безопаснее, чем заменители. Стоит избегать мороженого с неясными ингредиентами и большим количеством красителей ароматизаторов.