Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

5 простых упражнений, которые прокачают все тело

Ролик рассказывает об упражнениях, которые помогут привести в порядок всё тело. Максимально эффективны упражнения, которые задействуют как можно больше мышечных групп, и именно их выбирают люди для ускоренного набора мышечной массы. Смотрите видео и узнайте, какие 5 упражнений позволят вам быстро подтянуть тело.